[美]盖伊·温奇博士 Guy Winch.Ph.D

《情绪急救》-喜马解读

面对情绪受伤,我们应该怎么办?是放任不管,使小伤口变成大灾难呢?还是积极展开自救,让情绪平复,回到阳光灿烂的日…

听听