內容簡介
本書作者在其20餘年的研究中發現，過去的創傷在我們身上發揮作用時，總會留下一些線索。這些線索可能以情緒化的語句或字詞表現出來，它表達的是我們內心深處的恐懼，連結著我們沒有處理好的創傷。這些語言就是「核心語言」：
「我永遠都會是獨自一人。」
「我會傷害別人，這都是我的錯。我永遠都無法原諒自己。 >「我不配擁有我所得到的。」
「他們會排斥我，我無法融入。」
海靈格知名弟子，家庭代際創傷領域的先驅馬克·沃林恩擁有20餘年的臨床經驗。希望每位讀者在作者的引導下，都能在這場探索之旅中，找到自己的核心語言，與隱藏的創傷對話，解決當下的問題。