內容簡介
草率複習會覆蓋原本精準的記憶？
為什麼英文需要積累，數學需要歸納？
如何面對學習與生活中的壓力？
如何快速獲得學習動機？
◎ 編輯推薦
百萬冊暢銷書《考試腦科學》全新續作！
東京大學教授、腦科學研究者池谷裕二，用日常話題講述大腦活動的隱藏機制，解決記不住、壓力大、沒幹勁的學習難題。
特別收錄《考試腦科學》精華學習方法。
◎ 內容簡介
本書結合腦科學研究的前沿理論與作者本身的實驗數據，以記憶、複習、壓力、動機、睡眠等學習影響因素為主題，講述了大腦無意識活動的相關規律， 並介紹了運用大腦規律提高記憶效率、增強學習動機，減輕壓力的實用技巧。此外，本書進一步探討了人腦與人類意識之間奇妙關係，可以幫助讀者本質上了解大腦與自我，提升認知層次。 本書可作為學生、職員的高效學習指南，也可作為了解大腦秘密的科普讀物。