內容簡介
尋求人腦記憶規律，擬定高效學習策略
日本長銷十餘年的學習記憶書
全新修訂再版
◎ 編輯推薦
☆ 與實際生活貼切，考試群體剛需，學習技能提升所需！
為何看過的東西會轉頭就忘？如何擺脫「死記硬背」「心浮氣躁」的學習困境？對於所有備考族群來講，高效記憶才是考試成功的關鍵！
☆ 科普知識+乾貨方法＋諮詢案例分享，既有根據又有實踐指導意義！
人腦和電腦不一樣，它有自己的想法，記憶本身也是件講究科學的事兒。
在考試前熬夜背誦的內容，多會很快被遺忘，但我們遇到自己感興趣的事情，卻可以牢牢記住。如果我們能利用人腦的這種“生理規律”，就能有效提高學習與記憶的效率。
☆ 語言簡單易懂，降低閱讀門檻，做到真正的科普讀物精神！
全書寫作風格和語言詼諧風趣，沒有長篇大論的專業術語，多是淺顯易懂的大眾化表述和實際案例的分享，初高中生、成人皆可閱讀。
◎ 內容簡介
本書是關於「學習」與「記憶」的腦科學科普讀物。作者圍繞著「如何有效記憶資訊」這個問題，結合腦科學前沿研究與實驗，通俗講解了人腦「記住與遺忘」的原理，不僅呈現了人腦篩選、儲存資訊的奇妙機制，也向讀者傳授了靈活運用人腦規則，透過“欺騙大腦”實現“長期記憶轉化”，以及應用人腦中訊息“理解與遷移”現象的記憶方法與策略。
此外，作者也針對學習者的「記憶困擾」「動機不足」等諮商案例，從腦科學與心理學角度給出了建議。本書可作為中考、高考、研究生考試、公務員考試、職業資格考試等各種考試的備考參考，也可作為日常工作、學習中的「高效記憶法」。
◎ 讀者評論
這本書用腦科學讓我找到了自己的問題，又親切地指導我如何改正，讀來讓人感受到一種積極的力量。雖然書的主題是“考試”，但其中關於記憶的方法完全可以用到日常工作學習中。我的孩子正在準備參加小學入學，讀這本書還有點早，我非常期待將來能將書中的建議傳達給他。
——讀者評論
讀過很多與考試相關的方法指導圖書，這本書著實讓我了解了大腦的記憶的原理。在知道大腦記憶的途徑與方法後，學習也變得更有信心、有把握。讓自己的大腦去學習也變成了一件很有趣的事，當然面對考試也不是問題了。
——讀者評論