內容簡介
【編輯推薦】★ 你我共有，又各自隱藏（為什麼要重視憂鬱問題）——憂鬱對人類的困擾，遠比我們想像得更廣泛、更久遠。一半的人口可能在一生中經歷一些憂鬱狀況，10%會發作一次重性憂鬱——這只是就診的部分就診。夫妻各向第三方傾吐自己的憂鬱，卻彼此蒙在鼓裡；貧困者、前現代文明的人一樣飽受抑鬱的折磨乃至社會的苛待，卻長期得不到正視。戰戰兢兢隱藏自己的憂鬱患者，可能就是我們的至親好友，甚至是我們自己。
★ 一本憂鬱總覽（為什麼是這本書）－作者既是「資深」憂鬱患者，也是擅長寫作的心理學博士，還出身藥物研發家庭。他進行大量訪談調查和文獻梳理，綜合文學的筆觸、現實的關懷和科學的知識，將自身的經歷和別人的故事、抑鬱症的現況與歷史、不同年齡、性別、地位、文化的主流及少數族群、相關正統療法和替代療法、藥物和行為治療、醫學與社會支持、個體境遇和時代洪流、自我救助和幫助他人……方方面面都向讀者道來。我們所有的相關困惑，作者都有深思熟慮的回答和溫情款的啟發。
★ 文學的表達，真實的力量（為什麼好看）－以文學作者的筆觸撰寫自己的心路歷程和家人、受訪者的故事，深深扣動心弦。
【內容簡介】寫作本書使我成了「專業憂鬱者」…我感到，憂鬱研究領域裡，缺少的是綜合。許多學科都分別探討過憂鬱的成因，太多有趣的事發生在太多有趣的人身上，太多有趣的事在被講述——而這個「國度」裡仍是一片混亂。本書的第一個目標是同理心，真正理解憂鬱的人；第二個目標，也是對我來說更難實現的一個目標，就是秩序，盡可能基於經驗主義得出秩序，而不是隨意用些逸事拼湊出以偏概全的結論。
我以自己的憂鬱開始本書，然後寫別人相似的憂鬱，再然後是別人不同的憂鬱，最後是處於完全不同背景下的憂鬱。我請男男女女說自己的故事，他們所面對的戰爭是本書關注的首要主題……就憂鬱進行寫作，很是痛苦、悲傷、孤獨，令人壓力倍增。但每當想到我所做的事可能對其他人有所助益，我就會精神為之一振；我也不斷獲得新知，這也幫到了我自己。
現在苛責製藥業似乎成了一種時尚。但我的經驗是，這行人既是資本主義者，也是理想主義者：他們熱衷於利潤，但也樂觀地相信自己的工作會有益於世界。如果沒有製藥公司資助相關研究，我們現在也不會有SSRI，這類抗憂鬱藥物挽救了無數生命。我盡可能清晰地描述了我所了解的製藥業，這也是本書故事的一部分。
這是一本極度個人化的書。雖然我為一些比較複雜的觀點提供了解釋和闡釋，但本書並不試圖取代適當的治療。