內容簡介
你與獲得成功之間還差一本《堅毅》；
《刻意練習》的最佳伴侶，的實操手冊；
堅毅讓你拒絕平庸，勇敢地跨出舒適區，不再猶豫和恐懼。
◆ 內容簡介◆
同學拿到了頂尖學校的獎學金或很好的工作機會；
同事績效優異，完成了高額的公司目標；
朋友成功地戒菸、減肥、跑完全馬；
這些都需要堅毅品質的參與，而且堅毅可以幫你完成的遠不止這些。
堅毅是指充滿熱情地追求艱難目標，那些目標使人受到鼓舞，激勵他們變得更優秀、勇於承擔風險，過上想要的生活。
堅毅不是簡單的堅持，拋棄“虛假的堅毅”“倔強的堅毅”和“自戀的堅毅”，你才能離目標更近。
堅毅讓你拒絕平庸，勇敢地跨出舒適區，而不再感到猶豫和恐懼。
堅毅的品質還能幫助你
●扭轉毫無熱情的生活狀態●提升幸福感
●學習如何設立目標●培養耐心
……
讓我們一起開啟堅毅之旅。