学会放松身心，方能全然投入生活

书单荐语
好的生活，是审视自己内心，全然投入地去活。本期书单，助你学会掌控情绪，直面自己的内心，做更有智慧的抉择。适当放慢脚步，放下过多的执念，才能更好地前行。

《一平方米的静心》职场人士的必备静谧课，为疲惫心灵降噪
《少即是多》来自北欧的自由生活意见：真正幸福的人都会做减法
《放弃的艺术》别在一件事上钻牛角尖，放弃错的事，才能开启对的事
《宽恕》当你把悲痛和怨恨留在身后时，你就能卸下重担迈向真正的自由
《瓦尔登湖》智慧的活法：物质至简，内心丰盈
《悉达多》诺奖得主赫尔曼·黑塞的心灵平静之书